Extraite à partir de la plante de chanvre, l’huile de CBD est un complément alimentaire de plus en plus populaire. Réputée pour ses vertus anti-inflammatoires et relaxantes, elle offre une alternative, ou plutôt un complément, aux médicaments traditionnels.
Face à ce succès grandissant dans le monde de la santé et du bien-être, nous vous proposons aujourd’hui d’approfondir les applications thérapeutiques de l’huile de CBD, mais aussi de mieux comprendre son origine et son fonctionnement.
Sommaire:
Qu’est-ce que l’huile de CBD ?
Présentée la plupart du temps dans un petit flacon doseur, l’huile de CBD est une huile végétale issue de la plante de chanvre arrivée à maturité. Utilisée depuis plusieurs millénaires comme remède naturel, elle possède un fort taux de cannabidiol, un composé chimique naturellement présent dans la plante de chanvre indien, mais qui n’entraîne pas d’effet “défonse” comme le tétrahydrocannabinol (THC), autre cannabinoïde contenu dans le chanvre.
Pour rappel, le CBD (ou cannabidiol) est un phytocannabinoïde et le constituant majeur des cannabinoïdes du chanvre. Il agit sur de nombreux récepteurs cannabinoïdes de l’organisme et est aujourd’hui présent dans plusieurs médicaments dont le Sativex, l’Epidiolex et le Cannador (utilisés dans le traitement des symptômes de la sclérose en plaques, de l’anorexie et de divers cancers).
Comment est extraite l’huile de CBD ?
L’huile de CBD est fabriquée par extraction du CBD de la plante de cannabis, puis diluée dans une huile de support comme de l’huile de chanvre, par exemple. Il existe plusieurs techniques d’extraction du CBD mais l’extraction au CO2 est généralement préférée par les fabricants car elle permet d’obtenir une huile plus pure.
Dans le cas des animaux, l’huile de CBD est plus souvent diluée dans une huile de poisson.
Les bienfaits de l’huile de CBD
En stimulant certains récepteurs du système endocannabinoïde humain (mais aussi animal), le CBD aurait des effets anti-anxiété et anti-inflammatoire qui lui permettrait notamment de soulager les troubles suivants :
- L’insomnie
- Les douleurs chroniques
- L’anxiété et le stress
- Le vieillissement cellulaire
- Certains problèmes de peau comme le psoriasis ou la couperose
Certaines études scientifiques montrent également le potentiel du CBD pour soulager les symptômes de certaines maladies et notamment l’épilepsie ou certains cancers. Il faut toutefois rester prudent car les études sont peu nombreuses et le CBD ne saurait en aucun cas remplacer un traitement médicamenteux classique.
Chez les animaux, l’huile de CBD est également utilisée pour traiter l’anxiété de séparation ainsi que d’autres problèmes de comportement comme l’agressivité.
Les effets secondaires de l’huile de CBD
Contrairement au THC qui entraîne des effets psychotropes comme la paranoïa, une perte de mémoire et un effet planant, le CBD, lui, n’aurait que très peu d’effets secondaires et ceux-ci ne représenteraient pas réellement de danger.
Certains utilisateurs indiquent tout de même avoir constaté une sensation de bouche sèche, des étourdissements et quelques soucis d’ordre digestif (diarrhée, nausée, etc) après avoir consommé de l’huile de CBD.
Sachez par ailleurs qu’en raison du manque de connaissances actuel, l’huile de CBD est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux personnes souffrant de maladies chroniques sans l’avis préalable de leur médecin habituel.
Comment utiliser l’huile de CBD pour soulager ses maux ?
L’huile de CBD existe sous différentes formes (flacon doseur, gélules, e-liquide pour cigarette électronique, produits cosmétiques, etc), permettant une utilisation adaptée à ses besoins et à ses préférences.
Si vous souhaitez essayer l’huile de CBD pour soulager vos problèmes d’anxiété ou d’insomnie, choisissez une huile en administration sublinguale (gouttes à déposer sous la langue) ou en gélules et optez pour une faible concentration. Il est en effet préférable de commencer avec une huile faiblement dosée en CBD et d’éventuellement augmenter la concentration si besoin. Les fabricants indiquent généralement la posologie sur l’emballage, le mieux est donc de s’y référer pour consommer correctement le produit.
Si vous envisagez de tester l’huile de CBD pour soulager des douleurs spécifiques, de l’arthrite ou des problèmes de peau, vous pouvez également choisir une pommade ou crème à base de CBD. La voie cutanée est en effet la plus indiquée dans ce cas.
Pour votre sécurité et pour garantir une meilleure expérience, nous vous recommandons par ailleurs d’opter pour une marque réputée et de préférer une huile bio, extraite de plantes cultivées en Europe.
